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第427期山东科学大讲堂预告——智慧养生 科学饮食

发布时间:2021-11-23

来源:省科协科普部

作者:曲晓妮

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2021年11月25日,第427期山东科学大讲堂将在威海市举行。本次活动由山东省科协、省教育厅、省科技厅、省卫健委主办,山东药品食品职业学院承办。

本期讲堂主题为“智慧养生 科学饮食”,主要内容为:1.结合中老年人特点,从精神调摄、运动功法、保健艾灸、食疗常识与四季食疗、补药食用误区等方面的知识进行讲解示范;2.介绍中医养生观饮食起居有常,运动张弛有度,情绪起落有节,选择服药慎重等知识;3.引导中老年人掌握科学的养生保健知识和健康生活方式,增强自我保健意识,弘扬中医药文化。讲堂将邀请中医药专家曲晓妮作题为《冬季话养生》的主题报告。

讲授专家简介:

曲晓妮,医学硕士,执业中医师,执业中药师,现任山东药品食品职业学院中药系中医养生保健教研室主任。参编中医药规划教材5部,发表中文核心期刊论文2篇,参与中药资源普查1项,参与食药行指委高职保健品开发与管理专业教学标准修订,参与医院制剂课题工艺和临床研究3项。获山东省教学能力大赛三等奖,学院教学能力大赛特等奖,学院师德师风标兵等荣誉。

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